スポーツジムで体を鍛えている人やダイエット中の人がよく飲んでいるプロテイン。中学生が飲むと身長が伸びるという噂もあるようですが、一概には真実とは言えません。プロテインはあくまで補助食品であり、プロテインを飲んだからといって、身長の伸びに直結するわけではないのです。中学生とプロテインの付き合い方、身長を伸ばす為に大切なことを考えていきましょう。